Saí daqui pesando uns 69 quilos (o ideal seria uns 60 quilos) . Acabei de me pesar e a balança caseira registrou... ai Meu Deus... 72 quilos e muitos... Me olhando nas fotos percebo o quanto estou "gostosa" (kkk): padrão ideal para passear na feira, andar pelas construções ou pousar para pintores renascentistas. Mas para o padrão atual estou G O R D A. Mas isso não é nada inesperado, depois da gulodisse das férias.
Foto by Matheus em Cabo de S. Agostinho, com aproximadamente 72 quilos |
Relembrando ontem meu período de Visa Saudável com uns amigos, percebi como mudei para pior minha alimentação depois que o Matheus nasceu. Então são 7 anos de engorda, cerca de 2 quilos por ano. Consolidados, diga-se de passagem. Realmente tenho que fazer alguma coisa para que a minha saúde não seja prejudicada. Na terça da semana que vem vou a nutricionista. basicamente sei o que ela vai dizer, mas preciso de um incentivo. Da outra vez, fiz tudo sozinha, mas não tinha dois filhos me provocando para ter vida sedentária e de gulosa. Depois conto os detalhes.
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