Hoje o dia foi repleto de reunião e aí não dá muito para se mexer. Consegui ir a pé até o Largo do Cambuci para tomar shake e fui buscar os meninos a pé.
Hoje foi a entrega das medalhas do 1o. Semestre do futebol e o Daniel ficou todo orgulhoso.
A janta foi arroz 7 grãos com cenoura ralada de ontem e hambúrguer caseiro de carne magra. Também fiz um shake e comi alface com tomate.
Hoje nada de academia. Estou um pouco sem energia. Será que é o shake?
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